Si alguna vez te ves expuesto a una situación extrema de supervivencia (por ejemplo; perdido en la naturaleza o encerrado en un "refugio" hasta que la situación vuelva la normalidad), recuerda lo que los supervivientes llaman “la regla de los treses”:
* Puedes vivir tres minutos sin aire (se recomienda no hacer la prueba).
* En un ambiente hostil (por ejemplo en una situación de frío extremo) se puede sobrevivir tres horas sin refugio.
* ANTES DE TRES DÍAS NECESITARÁS AGUA O MORIRÁS.
* Puedes aguantar tres semanas sin comida, aunque te prometemos que no será divertido.
A pesar de esta regla, probablemente útil, algunas personas han llegado a sobrevivir hasta 8 y 10 días sin agua, pero es mejor dejar estas hazañas a los verdaderamente desesperados. Además esto dependerá de multitud de factores como; tu estado de salud previo, la temperatura a la que te veas sometido, la humedad del aire, el esfuerzo físico que tengas que realizar, etc.
Estando nuestro cuerpo compuesto en aproximadamente un 65% de agua, el líquido elemento es esencial para la vida humana ya que es necesario entre otras funciones para:
* Realizar la digestión y expulsión de los alimentos.
* Expulsar los residuos metabólicos a través de la orina.
* Regular la temperatura corporal.
* Distribuir el oxígeno y los nutrientes de las células (a través de la sangre).
* Lubricar nuestras articulaciones y tejidos blandos (mucosas).
* Mantener el correcto estado celular.
Además de beber agua "en estado puro" (líquida) también podemos conseguir agua de muchos alimentos como las frutas y las verduras.
No es aconsejable en absoluto tomar agua salada ni nieve pura, puesto que tanto el exceso como la deficiencia de sales son muy perjudiciales para nuestro organismo.
* Puedes vivir tres minutos sin aire (se recomienda no hacer la prueba).
* En un ambiente hostil (por ejemplo en una situación de frío extremo) se puede sobrevivir tres horas sin refugio.
* ANTES DE TRES DÍAS NECESITARÁS AGUA O MORIRÁS.
* Puedes aguantar tres semanas sin comida, aunque te prometemos que no será divertido.
A pesar de esta regla, probablemente útil, algunas personas han llegado a sobrevivir hasta 8 y 10 días sin agua, pero es mejor dejar estas hazañas a los verdaderamente desesperados. Además esto dependerá de multitud de factores como; tu estado de salud previo, la temperatura a la que te veas sometido, la humedad del aire, el esfuerzo físico que tengas que realizar, etc.
Estando nuestro cuerpo compuesto en aproximadamente un 65% de agua, el líquido elemento es esencial para la vida humana ya que es necesario entre otras funciones para:
* Realizar la digestión y expulsión de los alimentos.
* Expulsar los residuos metabólicos a través de la orina.
* Regular la temperatura corporal.
* Distribuir el oxígeno y los nutrientes de las células (a través de la sangre).
* Lubricar nuestras articulaciones y tejidos blandos (mucosas).
* Mantener el correcto estado celular.
Además de beber agua "en estado puro" (líquida) también podemos conseguir agua de muchos alimentos como las frutas y las verduras.
No es aconsejable en absoluto tomar agua salada ni nieve pura, puesto que tanto el exceso como la deficiencia de sales son muy perjudiciales para nuestro organismo.
2 comentarios:
Pues sí, el agua salada no quita la sed, no digamos el pis...mal negocio tomar esos brebajes. Vale más aguantarse aunque sea una tortura llegado el caso.
Hay maneras (muchas) de conseguir agua potable partiendo de agua salada.
En una próxima entrada hablaré un poco de ellas.
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