RETOMANDO LA PREPARACION... (24)

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martes, 23 de septiembre de 2008

(C.N.S.U.) - Vacunas (2)

Ya me han puesto la segunda dosis de la vacuna contra la Hepatitis B.

La encargada de hacerlo ha sido una bella enfermera que parecía salida de mis más atrevidos sueños; graciosa, veintitantos años, breve minifalda, tacones, preciosas uñas decoradas en manos y pies.

Si me aseguran que va a ser siempre ella quien me atienda estoy dispuesto a cumplir con el calendario vacunal completo e incluso a prestarme a algún tipo de investigacion médico-científica.

P.S.- Ya sabéis que el tono de mis entradas "suele" ser serio, pero esta vez no me he podido resistir a la tentación de comentarlo.

Espero que mi "cariño" no descubra nunca este diario secreto porque de lo contrario voy a tener que aprender a sobrevivir en la calle sólo con un par de maletas.

domingo, 17 de agosto de 2008

(C.N.S.U.) - Vacunas

Estoy convencido de que cualquiera que sea el acontecimiento (guerra convencional o nuclear, crisis económica, Peak-Oil o incluso un "Apocalipsis Zombi") que "finiquite" nuestro sistema de vida, también terminará (más pronto que tarde) con nuestro nunca suficientemente valorado, sistema universal y gratuito de salud (lo que muchos continuamos llamado la Seguridad Social).

Hace ya algún tiempo que oí o leí un consejo que decía que era conveniente invertir ahora en "salud preventiva" (reconocimientos, vacunaciones, etc.) porque puede ser que a la vuelta de pocos años no podamos permitirnos el pagar la "salud correctiva" (medicamentos, tratamientos, intervenciones, etc.).

Por eso, desde que me subí a este tren (sin destino conocido y de incierto recorrido) de la supervivencia urbana, he decidido "ponerme al día" en lo que a la salud se refiere y entre otras cosas procuro cuidarme un poco, controlo mi peso, no me salto los reconocimientos médicos del trabajo, visito al dentista la menos una vez al año y ahora he dado una vuelta más de tuerca y me estoy poniendo al día en lo que a vacunas se refiere.

Aprovechando que en mi trabajo existe la posibilidad (infrecuente, por suerte) de entrar en contacto con sangre humana y por tanto el riesgo de transmisión de enfermedades infecciosas que se transmiten por la sangre es un "riesgo laboral" he solicitado que me vacunen de "Hepatitis B" (se supone que del resto de vacunas "estoy al día", aunque tengo algunas dudas respecto al Tétanos).

El procedimiento ha sido relativamente sencillo:

1.- Le expuse mi caso (sin mencionar las palabras "Superviviente Urbano") a mi médico de cabecera y como no estaba seguro de si ya había sido vacunado anteriormente me hicieron un análisis de sangre para comprobar si ya estaba inmunizado. El resultado fue negativo.

2.- El mismo día que obtuve los resultados de los análisis me inocularon la primera dosis de la vacuna (nada doloroso ni molesto, por cierto).

3.- Un mes después de la primera debo recibir la segunda dosis.

4.- Seis meses después de la primera dosis recibiré la tercera y última.

Hay muchos detractores de las vacunas (no están exentas de riesgo, aunque estos sean mínimos), pero yo he tomado mi decisión; "Más vale prevenir que curar".

domingo, 25 de mayo de 2008

(C.N.S.U.) - Huelga de transporte

Aún no está confirmado pero puede que España sufra una huelga de transporte por carretera a partir del 8 de junio.

Si tenemos en cuenta el impacto que recientemente han tenido huelgas similares en otros países (1, 2, 3), me parece interesante compartir con los lectores de este Blog algunos consejos básicos de prevención, que yo mismo voy a aplicar en esta o en futuras situaciones de "bloqueo":

- Llena el depósito de todos tus vehículos (garrafas o recipientes de reserva pueden ser de utilidad si tienes un lugar apropiado donde guardarlos, pero ten cuidado con el riesgo de incendio). A pesar de esto, en desplazamientos cortos procura no moverte en vehículos a motor, utiliza los transportes públicos o la bicicleta. Es conveniente que los vehículos esté aparcados dentro de un garaje o similar, no en la calle.

- Si es posible, evita viajar durante los días de huelga (puede que haya carreteras bloqueadas), pero si por alguna razón tuvieras que viajar, evita acercarte a ciudades y pueblos importantes, no uses las autovías y elige carreteras secundarias. Es muy importante mantenerse informado (por radio) y disponer de mapas detallados y actualizados de las zonas por donde tengas que circular.

- Mantén tu despensa llena, al menos de los productos básicos que consumes habitualmente (agua mineral, leche, pasta, arroz, conservas variadas, etc.). Comprueba también que dispones de medicamentos suficientes (los que usas con frecuencia).

- Analiza tu caso particular y piensa si durante las próximas dos semanas necesitas "algo" de lo que no dispones y que debería llegar en algún tipo de transporte que tú no controlas. Si es así, y ese "algo" es importante, empieza las gestiones para conseguirlo.

Todo esto es especialmente importante si de ti dependen niños o personas enfermas (alimentos infantiles, medicinas, etc.)

No esperes al último día para hacer todo esto. Hoy es un buen día para empezar.

Nota: No parece que esta huelga vaya a provocar grandes perjuicios, pero a veces la situación se degrada de manera rápida y sorprendente. ¿Porqué esperar a que esto ocurra? Si lo piensas no te estoy aconsejando que hagas nada que no debieras hacer a lo largo de los próximos 30 días (llenar el depósito, hacer la compra, etc.), simplemente que te adelantes un poco a los acontecimientos.